摘要：柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效。由于柚子含有...

摘要：将面粉、玉米面、鸡蛋按适量的比例调配，加入砂糖、盐、乳酪、牛奶、黄油等搅拌均匀，香蕉去皮切薄片，加入面糊中拌匀。平底锅里加入油，...

摘要：大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品，也是中医治病的常用之品，是*卫生部公布的药食两用的植物性食品。临床观察对高血压、心血管疾病、...

摘要：胆固醇过高严重影响心血管健康，尤其有心脏病史者，更要注意控制体内胆固醇指标。葡萄柚是医学界公认很具食疗功效的水果，其瓣膜所含天然...

摘要：水果去皮后，如不马上吃完，过一段时间空气会对水果起氧化作用，使其表面变成浅棕色，非常难看。如果将削皮的水果浸泡在凉开水中，既可防...

摘要：另外，冬季气候干燥，为此，郭教授还向读者朋友们推荐一款便于自己制作的“膏方”：梨膏。具体做法是，准备两千克的梨，切碎捣烂，绞取汁...

摘要：白果护花：准备鲜鸡蛋1个、白果2枚。将鸡蛋的一端开孔，白果去壳，纳入鸡蛋内，用纸粘封小孔，口朝上放入碟中，隔水蒸熟即成。每天服用这...

摘要：现在正是吃柑橘的季节，橘子、橙子、柠檬、柚子……这些个头看上去差不多，味道基本都是酸中带甜的水果有什么关系，又有什么区别呢？本期...

摘要：据中山大学附属肿瘤医院胸外科郑医生介绍，详细检查后认定：并非肿瘤复发，而是患上了“胃柿石症”，而且胃已经穿孔。“里面的石头又大又...

摘要：而饭前吃水果好处则比较多。一方面，水果中有很多活性酶，空腹吃吸收比较好；另一方面，餐前吃水果还有促进食欲的作用，“所以现在很多自...

摘要：冬天天气冷，不想吃水果是人体的一种正常反应。但水果不经过烹调，营养物质被破坏得少，而且，水果中含有有机酸、酚类和芳香物质等，可以...

摘要：新鲜椰子丝50克，瘦肉末150克，鱼胶50克，马蹄肉50克，饺子皮250克，盐、油、淀粉等适量； 椰子性味甘、温，气香。其肉和汁均可食用。广东药学...