莲雾河南军海癫痫医院看得怎么样的药用功效 保健功效 食品常识。

莲雾是一种可治多种疾病的佳果，中医药学认为莲雾拉萨癫痫医院‘性平味甜’，[7] 功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。在中医食疗理论上，将莲雾煮冰糖食用能止咳自然景观成都治疗癫痫病哪家医院好除痰，而将莲雾抹上微量食盐食用可治消化不良

1、解毒：含有维生素C，有助肝脏解毒消除体内有害物质，促进身体健康。

2、利尿：能清除体内毒素和多余的水分，增进血液和水份新陈代谢，有利尿、消水肿作用。

3、宁心安神：镁和钙共同作用可用来放松肌肉和神经，从而使身心放松

避免紧张不安、焦躁易怒。帮助入眠

碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，减缓脑部因葡萄糖供应不足而致使机体出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力散漫、忘记、极度口渴等现象，起到镇静安神的作用。

4、适合人群：适合在太阳下作业的人群和水肿人群使用，它同时也是一种风味独特的水果，老少皆宜养生食谱。

莲雾中富含丰富的维生素C、维生素B2、维生素B6、钙、镁、硼、锰、铁、铜、锌、钼等微量元素，莲雾水分含量大对皮肤好处

莲雾是微碱性水果，可调节人胃肠的酸碱度。

莲雾带有特殊的香味，是天然人与动物的解热剂。由于含有许多水份，在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用。

小孩有消化不良时，用莲雾伴食盐食用，有帮助消化的功效，大人吃也很好，有生津止渴的作用

莲雾根主治小便不利、皮肤湿痒。