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男人不行先试减压

时间:2018-07-23 15:18:53

大多数家庭里,男性承担着不小的工作、经济和精神压力,偶尔会产生性功能障碍,这非常正常。只要及时接受医生辅导,避免出现恶性循环,就能恢复。医生建议,男性压力太大,发现自己不行时,不妨先给自己减减压。

压力太大家庭关系会闹危机

丁先生年一四川哪家医院治疗癫痫过就全睡眠型癫痫病要注意什么力投入工作,东奔西走,加班加点成了常事。因为工作不顺,他还经常夜不成寐,一天下来,总是疲惫不堪,还得强打精神,熬夜做准备。让他没有料到的是,工作刚理顺,却和妻子闹起不愉快。原因是丁先生仿佛一夜间就不行了,这可从来没有过。经医院诊治,原来是压力过大,造成短暂心理性ED,需要接受治疗。

据成都曙光生殖健康医院张治平主任介绍,压力对中年男性性能力杀伤力非常强。因为人在专注应付压力时很紧张,体内肾上腺素分泌自然会增加,造成血管收缩心跳加速、血压上升,以应付突发的状况。而肾上腺素增加的影响全国癫痫病医院有哪些是负面的,只有血管放松,生殖器官充血才能勃起,但是肾上腺素增加却让血管收缩,自然一蹶不振。

尽量放松莫拖成真正的ED

遇到這類情況,該咋辦呢?專家認為,首先要盡量減壓,放松、再放松,一般都能起到良好的效果。具體點說,除了減少工作量,還可以從3個方面來減壓:

1、睡眠要充足成都治疗癫痫哪家医院好:休息得好才能更好处理压力;建议在晚上11点就睡觉,一直到早上8点钟醒来。

2、适度锻炼:如打网球、去健身房、散步或者慢跑都行,好好释放压力;

3、和家人去郊游:与家人、朋友一起去郊游一次;实在不行,也要利用几分钟放松一下,哪怕是听听音乐或者凝视窗外。

压力过大引起的ED并不可怕,像丁先生的情况,应对及时,甚至不用药海口治疗癫痫的医院物治疗。但切莫因此大意,如不及时接受医生辅导,长期伊春治癫痫很好的医院拖延,会让病情变得严重和复杂,那就不是简抗癫痫要一个月费用多少钱单治疗就行的了。

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