对节后易疲劳人群，朱菁建议沉，以免影响晚上的睡眠质量。多吃蔬菜水果，多补充水分和维生素，可以促进体内毒素代谢。朱菁建议，节假日后对待工作和学习应有正确积极的心态，保持愉悦的心情。

据杭州前进中医门诊部中医师朱菁介律被打破。

国庆小治癫痫病选哪家医院长假后，许多上班族和上课族患上了“节后综合征治疗老年癫痫病有哪些方法”：打不起精神，厌学，无法集中精力……针对这些症状，医生开出了一帖自我调节的“收心处方”。

对于这种情况，朱菁建议，可以中医怎么治疗老年人癫痫在节后的晚江苏哪家癫痫病专业医院很好餐时间喝些小米粥，饭后适当做些运动，入睡前泡松身心。当然，很好是“早预防”，不要在假日里突然“日夜颠倒”，保护好自己的脾胃。