随着生活水平不断的提高越保定市很好羊角风治疗医院来越多的人开始注重自己身体的保养，于是很多的养生茶也受到了很多人所喜爱，黄氏枸杞茶就是一道对身体有很大滋补作用的茶，经常饮癫痫病遗传吗用能起到补气养血的功效，相对于药物调养身体来说有没有任何的副作用，而且做法也是比较简单易学的，下面我们一起了解下黄氏枸杞茶的做法是怎样的。

黄氏枸杞茶的做法

1、水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪都放进锅里，熬煮1小时。

河南省猪婆疯治疗医院2、以滤网滤出茶汁，即可饮用。

3、此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。剩余残渣里的枸杞可捞起食用

黄芪枸杞茶的功效

在身体保健方面，补气应该是很主要的。人一旦气虚，就会有体质虚弱、容易疲劳、常感乏力等症状，而且一遇天气变化就得感冒。传统补气的原料有人参和黄芪，人参主要是有大补元气、回阳救逆的作用，且价格昂贵，而黄芪是可以日常经常服用的好药，对于平日的身体保健是大有益处的。下面就介绍一款茶饮?，黄芪枸杞茶。平日经常饮用，可起到益气固表的功效。

天冷常饮黄芪枸杞茶

黄芪的主要药理作用是“益气固表”，可以“利水”，也海东市化隆回族自治县哪里治青少年母猪疯可以“托毒生肌”。凡是中医认为“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况，都可以用黄芪。平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是“气虚”的表现，贫血，则常属“气血不足”，而脱肛、子宫下垂这些病状也常被认为是“中气下陷”，有这些症状的人，冬天吃些黄芪有益处。黄芪配枸杞 效果更好，吃黄芪的时候再配些枸杞，效果更好。枸杞性平，味甘，具有滋补肝肾、益精明目的功能。现代研究发现，枸杞内含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素Bl 、B2、C 、钙、磷、铁、亚油酸及多种氨基酸。古代传说如果长期服用枸杞子能寿逾百年，身轻体健，耳聪目明，枸杞因此深受历代医学和养生学家的推崇。很适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，而且，一定要长期坚持，每天吃20克(大约一小把)，才能见效

其实生活中有很多的药材不仅是做成药物才能食用，有很多只要通过平时的饮食进行食用也会带给我们身体很多的好处，黄氏枸杞茶的做法是比较简单的，而且黄氏和枸杞也是我们生活中很容易购买到的，尤其是很多女性朋友，平时可以经常饮用一些，能够对我们的身体进行很好的调理。