申城夏季儿童癫痫治疗方法有什么今天(7月12日)正式入伏,上海发布了今夏*高温橙色预警。高温将持续,癫痫病药物有哪些与之相关的健康问题也不断。夏季高温,“徒步达人”坚持“日行万步”,不料运动后突然回到空调房引发胸闷、胸痛。医生提醒,夏季运动后尤其要警惕骤然降温引发的“心脏跳闸”。
52岁的李阿姨是一个“徒步达人”,已经坚持了半年多“日行万步”。基本每天都利用午休去单位附近的公园走上一个小时,如果哪天工作特别忙,白天没完成“功课”的,还会在晚饭后到自家小区“补课”。进入7月以后,上海的气温节节攀升,身边的同事们都“偷懒”了,只有李阿姨的“日行万步”计划没有中断。前天午饭后,李阿姨完成“万步行”回到单位,刚在空调底下站了不到十分钟就感觉到胸闷、胸痛,所幸被同事及时送往医院。
夏季参加运动后,尤其要警惕骤然降温引发的“心脏跳闸”。“像李阿姨就是中午在户外运动后回到单位的空调房癫痫病药物有哪些内,心脏无法适应突然突然降低的温度引发的心绞痛。”上海远大心胸医院成人心脏中心主任肖亦敏说,气温突然升高后,很多人回到室内时,常常会忍不住贪凉,通过立刻洗冷水澡、对着空调的冷风直吹或大量喝冷饮的方法来迅速降温,殊不知,短时间内心血管遇冷骤然收缩,易诱发心绞痛、心梗等意外。
肖亦敏同时指出,夏季一定要注意适时、适量运动。首先要明确的是,即便是夏季也不应当放弃锻炼,以免引起心血管功能失调,进而造成心脏功能减退。“但必须注意的是,运动要科学。夏季,大家可选择在凉爽的时段和地方锻炼,切忌在烈日当空时运动,中间可多休息几次,注意量力而行;运动要循序渐进,强度较大时,可喝运动饮料补充北京癫痫病医院哪个很好电解质。如果天气闷热、湿度大,应该减少甚至停止户外锻炼,转而选择在室内进行。”