吃饭的方式有很多，但是一定要吃一些健癫痫病的饮食禁忌有哪些?康的食物，要健康就需要自己动手做一下了，下面介绍的秘制京酱肉丝，就非常适合做。

1.12里脊肉，按肉的纹理切细长丝。

2.21将切好的肉丝用料酒，味极鲜酱油，盐，胡椒粉，味精，加少量生粉腌制15分钟左右。

3.1取锅加水，烧开放入千张。烫一下，2-3分钟就可以。如果青椒太辣的话，也可以用水烫一下。

4.2大葱，黄瓜，青椒洗净，切丝备用。

5.将切好的葱丝，取适量铺在盘底。盘边用西红柿花，黄瓜片，黑木耳，青椒丝点缀一下。

6.取锅加油，油热4-5成时加入腌制好的肉丝快速滑炒。不要把肉丝炒老了，煸炒出肉香即可盛出备用。

7.1利用炒肉的锅中余油，加入姜末爆香。

8.2取适量甜面酱，稍加一些番茄酱，加入淀粉，盐，香油，糖，水适量调制均匀。

9.倒入调好的酱料，反复翻炒均匀受热。

10.炒酱爆香，加入备用的肉丝继续翻炒2-3分钟。注小儿癫痫病怎么治疗效果好意火候，收汁时别粘锅。

11.稍微收汁，加入少许味精调味，即可出锅。

12.将肉丝装盘，淋上酱汁，即可。

13.将烫好的千张改刀成微创手术治疗羊羔疯的方法有哪些呢小块，将余下的，葱丝，青椒丝，黄瓜丝，一起装盘。一顿极具诱惑的美味就大功告成了！

也许你吃过无数的山珍海味，也许你从不自己下厨。但是看完秘制京酱肉丝的做法介绍，你肯定想自己尝试，青年癫痫怎么治那就赶紧行动吧。