皮肤过敏护理 春天皮肤容易过敏

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养生之道导读：春季皮肤容易过敏，如何预防春季皮肤过敏？……

从高中开始，每年春天，的朋友圈都被皮肤过敏的抱怨刷爆。确实，春季是皮肤过敏高发季节，很多爱漂亮女士1到这个万千生物都蓬勃生机的季节就开始感觉面部不适，发红发痒，让人惊慌失措，毕竟脸是每个人的“门面”，下面就跟大家分儿童癫痫睡觉时发作怎么办享下如何避免春季皮肤过敏。

对皮肤过敏say no！

1.皮肤一定要保持水份充足，皮肤缺水时是很敏感的阶段

很容易受外界影响致使过敏。人们总以为皮肤过敏就是脸开始发红，其实不然，在你感觉到皮肤有绷紧感时，其实就已是敏感的很初阶段。所以每天在面部清洁完后，趁皮肤还带润感就应当立即涂抹上适合自己的润肤乳。

2.很多人以为护肤品越贵越好，其实只要选择合适自己的护肤品，皮肤便能发挥到很好的状态。皮肤容易过敏的都应当选择弱酸性的洗面奶，温和、无刺激性的保湿产品，补充水份的同时也要保持水分不容易流失

3.做好日常防晒，春天适合户外活动，一定要给肌肤做好足够的保护，避免阳光紫外线、花粉等对肌肤的冲击。

4.春季情绪特别容易躁动，就连皮肤也会被影响到，这时候

可以在每天晚上睡觉前点个植物香薰进行冥想。不但能平复你的心情，也能舒缓平静你的肌肤。

5.若肌肤已经出现过敏情况，应减少肌肤的负担，尽可能一天一次洁面，很好是晚上使用洗面奶洁面，早上直接用清水便可，避免使用含酒精的保湿用品。至于健康的皮肤，建议一个星期给它放一天假，就是只做洁面、保湿、防晒等基础护理，让皮肤尽情地自由呼吸。

除了平时对肌肤的护理外，还需要饮食上的调理，上海很好的白癜风医院尽可能避免吃油腻、辛辣等刺激性较大的食物，免疫力增强了，身四川癫痫专业医院体好起来就不容易被病菌入侵。

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1是做好皮肤日常护理，在气温偏暖季节，过敏症患者常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，或是过量地使用洗面奶及去脂力强的洁肤用品。这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。许多人皮肤过敏后

又停止了护理保养，致使皮肤水份不足，容易起皱，郑州军海癫痫医院导致恶性循环。因此，无论寒暑年龄

过敏症患者都要十分当心护理皮肤，除保持每天3次温水洗脸外，还要用些殊效疗肤水、疗肤霜，爽肤、润肤，持之以恒。

2是采用饮食调理脱敏法

过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食品、烟、酒等。某些食品也是致敏原，要注意加以怎么治疗儿童癫痫辨别。多吃维生素丰富的食品可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的病发。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑桔功效特别显著。过敏性体质者很好每天喝些豆浆。

3是采用脱敏治疗法对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这类疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调剂人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。