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孕中期保健准妈妈有三大注意事项

时间:2018-09-30 14:47:11

进入妊娠中期以后,成都哪家医院治疗癫痫病好孕妇体内已经形成了适应胎儿生长的新的平衡,孕吐等不适应反应也逐渐消失,孕妇的情绪也变得相对稳定。很多孕妈咪认为自己在这个时期很稳定,一般不会出什么问题,不一定非去医院检查了。有的孕妈咪为了确保自己和胎儿的健康平安,少活动,就连家务活都不敢插手了。产科医生介绍说,孕中期其保兰州癫痫医院哪家好健的重点应在于通过生活、工作和休息的适当调整,保证良好的心理状态。

孕中期的心理保健三大注意事项

一、 避免心理上过于放松

身体状况的安定,可能会导致精神上的松懈,孕妇会大舒一口气。但是,孕中期并不一定就平安无事。如由于怀孕造成各个系统的负担,可能加重原有的心脏、肾脏、肝脏等病情;孕中期也可能会出成都治疗癫痫病的医院现各种病理状况,如妊娠高血压综合征和贫血等,放松对身体状况的注意,很可能会导致不良后果。所以,应定期安徽治疗癫痫病很好的医院到医院接受检查。

二、 减轻对分娩的恐惧

虽然中期距分娩时间尚有一段距离,但毕竟使孕妇感受到一种压力,有些孕妇儿童癫痫病的症状及治疗误区会从这时开始感到惶恐不安。这是因为她听信了分娩如何痛苦的传言,或受到影视伤口过分渲染分娩场面的原因。

其实,分娩无痛苦是不可能的,但过分恐惧并不是好办法,孕妇应学习一些分娩的知识,对分娩是怀孕必然结局有所了解。另外,如果孕妇和家人一起为未出世的孩子准备一些必需品,也许能使孕妇心情好转。这样做往往可以使孕妇从对分娩的恐惧变为急切的盼望。

孕中期的心理保健三大注意事项

三、不宜过分依赖

毫无疑问,孕中期妇女适当做一些工作,并参加一些平缓的运动没有危害。但有些孕妇因体形显露而不甘肃儿童医院癫痫科愿活动,每天不干任何事情,凡事都由丈夫包办,以为这南昌*癫痫病医院样才会对胎儿有利。可这样做却易引起心理上的郁闷、压抑、孤独,这对胎儿是不利的。医学界认为,孕期适当的活动可以增强孕妇的肌肉力量,对分娩有一定帮助。所以,孕妇可以从事癫痫病患者吃什么药比较好家务劳动,如果没有异常情况,孕中期仍能正常上班,这样对于改善心理状态也大有益处。

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